Bel fıtığı lumbal diskler (omurgalar)arasında ki sıvının dışarıya sızması sonucu oluşur.Dışarı taşan bu sıvı sinirleri veya spinal kordu sıkıştırmasıyla bel fıtığı oluşur. Böylece ağrı, numaralizasyon veya güç kaybı gibi semptomlar oluşabilir. Disk hernisi en sık lumbar bölgede görülür, ancak herhangi bir diskte meydana gelebilir. Disk hernisi nedeni genellikle yaşlanma, yanlış pozisyon alma, aşırı egzersiz veya travma ile ilişkilidir. Bel fıtığım var ama belimde herhangi bir ağrı yok diyebilirsiniz. . Bel fıtığına bağlı olarak sinir kökünün
etkilendiği durumlarda ağrının belde değil bacaklarda hissedilmekle beraber, bel fıtığının da içinde bulunduğu bel ağrılarının yaklaşık %1,5-2’sinde cerrahi tedavi gerekmektedir.
Peki bel fıtığım iyileşecek mi? Diskin arasından taşan sıvı geri çekilebilir.Cerrahi olmadan bel fıtığı iyileşebilir. Doğru egzersiz seçimi,iyi bir hasta eğitimi ve doğru fizik tedavi rehabilitasyon yöntemiyle şikayetlerimizden kurtulabiliriz.
Bel fıtığının belirtileri arasında aşağıdakiler bulunabilir:
-> Ağrı ve sızı hissi bel bölgesinde
-> Sırt ve kalçalarda ağrı
-> Bel bölgesinde şişme ve kabarma
-> Hareket kısıtlaması
-> Bacakta uyuşma
-> Bacakta güç kaybı
-> Aktivite sırasında aşırı yorgunluk
-> Yürüyüş mesafesinde azalma
Bel fıtığının nedenleri arasında aşağıdakiler bulunabilir:
-> İleri yaş
-> Obezite
-> Sürekli oturma veya ayakta durma
-> Aşırı fiziksel aktivite
-> Sigara kullanımı
